Những lời khuyên rất hay cho sức khỏe
Những lời khuyên rất hay cho sức khỏe. Dưới đây là những lời khuyên rất hay, mạng lợi ích cho sức khỏe của bạn mà xemboituong.com đã sưu tầm và tổng hợp lại từ những chuyên gia sức khỏe. Hi vọng các bạn xem qua để có ý thức bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.
Những lời khuyên rất hay cho sức khỏe
4 nhóm thực phẩm sau đây bạn cần tránh nếu không muốn bị viêm xoang trong mùa lạnh:
- Đồ uống có chứa caffein
- Thực phẩm lạnh
- Rượu
- Gia vị cay
10 lối sống nguy hiểm cho tuổi thọ của bạn. Muốn sống lâu, hãy lưu ý những điều sau đây bạn nhé:
- Thức khuya
- Không thèm khám bệnh
- Lười đọc
- Tình dục thái quá
- Khoái tốc độ
- Khoái nhậu
- Hay giận dữ
- Nghiện tivi
- Hút thuốc lá
- Ăn quà vặt quá nhiều
Những điều sau đây cần lưu ý:
1.Nghe điện thoại bằng tai trái
2.Không uống cafe 2 lần/ngày
3.Không uống thuốc bằng nước lạnh
4.Không ăn quá no sau 5 giờ chiều
5.Giảm lượng thức ăn có dầu trong khẩu phần ăn
6.Không nên để sạc di động ở gần mình
7.Uống nước nhiều vào buổi sáng và ít hơn vào buổi tối
8.Không nghe tai nghe liên tục trong một thời gian
9.Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10 giờ tối đến 6 giờ sáng
10.Không nên nằm ngủ ngay sau khi uống thuốc
11.Khi vạch pin của điện thoại ở nấc cuối cùng, không nên trả lời điện thoại vi lúc này bức xạ lớn hơn 1000 lần so với bình thường.
Những tác hại cho cơ thể nếu bạn bỏ qua bữa ăn sáng:
-Cơ thể thiếu năng lượng, yếu và các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém
-Gây viêm loét dạ dày
-Với trẻ em, gây kém thông minh và hoạt động thế chất yếu
-Tụt đường huyết, hạ huyết áp, có thể gây ngất
-Nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, xơ vữa động mạch
-Nhanh già
-Ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng và hiệu suất làm việc
Bị bệnh gì thì kiêng gì?
1.Người bị bênh gan nên kiêng uống rượu bia
2.Người bị bệnh túi mật nên kiêng dầu mỡ
3.Người bị cảm nên kiếng chốn đông người
4.Người bị bệnh tuyến tụy kiêng ăn no
5.Người bị cao huyết áp nên kiêng ồn ào
6.Người bị bệnh mạch vành nên tránh bị mệt mỏi
7.Người bị tiểu đường nên kiêng ngọt
8.Người bị viêm mạch hoại tử nên kiêng hút thuốc
9.Người có bệnh hô hấp mãn tính nên tránh bị cảm lạnh
10.Người bị viêm dạ dày, kiêng thức ăn chua cay
11.Người bị viêm dạ tràng nên kiêng thức ăn xào, rán
12.Người bị trào ngược, kiêng cafe
Trên đây là những lời khuyên rất hay dành cho sức khỏe. Các bạn hãy lưu ý để có một sức khỏe thật tốt, cơ thể cường tráng. Bởi lẽ sức khỏe là yếu tố quan trọng nhất của mỗi con người chúng ta.
Nguồn: ST & Tổng hợp từ Internet: Thanh Vân (##)
Xem Tử vi năm mới, tử vi 12 con giáp tại đây >>
Xem lá số tử vi trọn đời của từng con giáp tại đây >>
Ý Kiến
vui đâu man
tao đau quá man
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Can lam binh yen ou This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Mình tuổi mão nè gặp rất nhiều khó khăn trong cs và trong cv nè k có ngày nào là k gặp khó khăn cả This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Hạnh phúc lắm vì đã chọn con đường đúng để đi... This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Chuyên sang nghê thay boi thôi This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
em nóng tính lắm đấy, chuẩn luôn! This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Chuẩn
Hay gặp thị phi và hay gặp cái bọn thối mồm-ăn ko ngồi rồi đem chuyện người khác để nói This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Cau mong moi viec troi chay This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Đúng quá hé hi hi This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
May mắn chả thấy đâu toàn thấy xui thôi ... ở đấy mà may vs chả mắn This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
NGHỆ THUẬT XEM TƯỚNG Qua Những Dòng Thơ Việt Nam, cực hay và chính xác, ngắn gọn dễ hiểu, dễ nhớ.
Có thể bạn quan tâm:
- TRÍ TUỆ NHÂN TẠO Tiên Đoán Tử Vi Trọn Đời Tuổi Đinh Mùi 1967 - Nữ mạng, giải mã từ tuổi trẻ đến lúc già Tuổi Đinh Mùi 1967 - Nữ mạng, để nắm bắt cơ hội và chuẩn bị những tình huống trong tương lai nhé
- TRÍ TUỆ NHÂN TẠO Tiên Đoán Tử Vi Trọn Đời Tuổi Đinh Mùi 1967 - Nam mạng, giải mã từ tuổi trẻ đến lúc già Tuổi Đinh Mùi 1967 - Nam mạng, để nắm bắt cơ hội và chuẩn bị những tình huống trong tương lai nhé
- TRÍ TUỆ NHÂN TẠO Tiên Đoán Tử Vi Trọn Đời Tuổi Ất Mùi 1955 - Nữ mạng, giải mã từ tuổi trẻ đến lúc già Tuổi Ất Mùi 1955 - Nữ mạng, để nắm bắt cơ hội và chuẩn bị những tình huống trong tương lai nhé
- TRÍ TUỆ NHÂN TẠO Tiên Đoán Tử Vi Trọn Đời Tuổi Ất Mùi 1955 - Nam mạng, giải mã từ tuổi trẻ đến lúc già Tuổi Ất Mùi 1955 - Nam mạng, để nắm bắt cơ hội và chuẩn bị những tình huống trong tương lai nhé
- TRÍ TUỆ NHÂN TẠO Tiên Đoán Tử Vi Trọn Đời Tuổi Kỷ Mùi 1979 - Nam mạng, giải mã từ tuổi trẻ đến lúc già Tuổi Kỷ Mùi 1979, để nắm bắt cơ hội và chuẩn bị những tình huống trong tương lai nhé
- TRÍ TUỆ NHÂN TẠO Tiên Đoán Tử Vi Trọn Đời Tuổi Kỷ Mùi 1979 - Nữ mạng, giải mã từ tuổi trẻ đến lúc già Tuổi Kỷ Mùi 1979, để nắm bắt cơ hội và chuẩn bị những tình huống trong tương lai nhé
- Âm Dương kỳ môn độn giáp, Full - Toàn tập
- Độn toán thần diệu, Full - Toàn tập
- Khâm Thiên Tứ Hóa Sơ Cấp của Chiến Nguyễn, Full - Toàn tập
- Kỳ môn độn giáp toàn thư, Full - toàn tập
- Kỳ môn độn giáp của Đàm Liên, Tìm hiểu văn hóa Phương Đông, Full - toàn tập
- Lạc Việt độn toán, Full - toàn tập
1. Ứng dụng Lịch vạn sự, nhịp sinh học, tử vi, bói,... cho điện thoại và máy tính bảng:
Ứng dụng Vạn Sự gồm tập hợp nhiều tính năng hữu ích cho cuộc sống hoặc bạn cũng có thể dùng để giải trí...
Tính năng hiện tại gồm:
* Lịch vạn niên là tiện ích giúp bạn tra cứu lịch vạn sự, xem ngày âm lịch, ngày dương lịch, ngày tốt, ngày xấu ở bất cứ thời điểm nào, ở bất cứ đâu.
* Xem nhịp sinh học: cho bạn biết thông tin về trạng thái biến đổi của sức khỏe, tình cảm, trí tuệ của mình để sắp xếp thời gian làm việc phù hợp.
* Dự đoán tương lai qua tên.
* Dự đoán tương lai qua ngày sinh.
* Các tính năng khác được cập nhật thường xuyên.
* Ứng dụng của chúng tôi hoàn toàn miễn phí, chạy offline hoặc online, trên ứng dụng chỉ có banner quảng cáo của Google. Chúng tôi không thu thập dữ liệu người dùng, không cài cắm các phần mềm độc hại, không gây tốn pin,...
Cài miễn phí và an toàn khi sử dụng trên Google Play, TẠI ĐÂY >> . Hoặc cài qua mã QRCODE dưới
Cài miễn phí và an toàn khi sử dụng cho iPhone và iPad, trên Appstore TẠI ĐÂY >>. Hoặc cài qua mã QRCODE dưới
2. Ứng dụng La Bàn Phong Thủy, hoàng đạo, con giáp... cho điện thoại và máy tính bảng.
* La bàn phong thủy: cho phép định vị tự động bát trạch nhà ở, phòng làm việc, bếp,... theo phong thủy bát trạch.
* Ứng dụng cho phép bạn tìm hiểu về tính cách của từng người theo cung hoàng đạo.
* Xem sự tương hợp của hai bạn theo cung hoàng đạo
* Xem tính cách người theo nhóm máu
* Sự tương hợp về tính cách của hai người theo nhóm máu
* Và nhiều khám phá khác được cập nhật trong những bản nâng cấp tiếp theo.
* Ứng dụng của chúng tôi hoàn toàn miễn phí, chạy offline hoặc online, trên ứng dụng chỉ có banner quảng cáo của Google. Chúng tôi không thu thập dữ liệu người dùng, không cài cắm các phần mềm độc hại, không gây tốn pin,...
Cài miễn phí và an toàn khi sử dụng cho Android, trên Google Play TẠI ĐÂY >>. Hoặc cài qua mã QRCODE sau
Cài miễn phí và an toàn khi sử dụng cho iPhone và iPad, trên Appstore TẠI ĐÂY >>. Hoặc cài qua mã QRCODE sau
